Vandaag was weer een prima lesavond. Heerlijk groepje vaste mensen waar ik les aan mag geven en die ook daadwerkelijk profijt ondervinden van de oefeningen die ik ze geef en dat vind ik natuurlijk geweldig (is mijn opleiding TCG toch niet voor niets geweest). Vandaag weer twee nieuwe mensen mogen verwelkomen.
BeantwoordenVerwijderenMijn website www.zenmotion.nl is geheel bijgewerkt. Een nieuwtal workshops zijn toegevoegd, maar ook filmpjes over bijvoorbeeld Kettlebell en het in no time in vorm komen, zeg maar een afgetraind lichaam in slechts 20 minuten per dag (zie het voorbeeld van Lance Armstrong), die traint met Kettlebells. Bekijk ook de foto's van voor en na de training met Kettlebells. Ook de teksten zijn aangepast! Wat denkt u van een workshop stress release? Misschien toch liever een workshop kennismaking met de Kettlebell? Binnenkort ook een workshop "De 12 van Boddydharma". Kom dat zien op mijn vernieuwde website: www.zenmotion.nl